Билки

Коприва

Urtica dioica или Urtica urens

Още от деца всички сме се сблъсквали с жилещите листа на копривата. Свикнали сме да я изкореняваме от дворовете си и често я пренебрегваме. Но като лекар не познавам друго растение, което да е толкова полезно и в същото време толкова достъпно. Копривата е истински природен дар – нейната мощна, „марсова“ енергия укрепва организма и подпомага здравето на кожата, ставите, белите дробове и много други органи. Ако я включим в ежедневието си, можем да се възползваме от невероятните ѝ лечебни свойства.

Интересен е фактът, че копривата дори, когато се използва като билка, има типичен  хомеопатичен ефект, т.е. „подобното лекува подобно“. Известно е, че власинките на копривата съдържат хистамин, но въпреки това, при редовна употреба на растението, нивата на хистамин в тялото намаляват, което води до облекчаване на алергичните реакции. В рандомизирано, двойно-сляпо проучване, хора с алергии, които приемали лиофилизирана коприва, съобщили за намаляване на симптомите след една седмица употреба.

Най-силен противоалергичен ефект имат семената на копривата, които се събират през септември. През пролетта е най-добре да се използват надземните части на растението, събрани преди разцъфтяването му – колкото по-силно жили, толкова по-ефективна е билката. Копривата се комбинира отлично с тинктури от златна пръчица и черен оман.

Чаят от коприва има по-лек ефект, но при редовна консумация подпомага организма и може да облекчи сезонните алергии. Изсушената и стрита на прах коприва е лесен начин да я включим в ежедневието си – може да се добавя към супи и ястия или да се смесва със солта като подправка. Богатият ѝ минерален състав допринася за превенцията на различни дефицити и играе важна роля в профилактиката на остеопорозата.

Хомеопатичен профил на копривата (Urtica Urens)